南平前列腺炎保养的措施

有些人治疗前列腺炎起来病情总是时好时坏，主要是因为没有正确认识和坚持治疗的原因。那么，前列腺炎怎么保养?

心理因素又与年龄的大小有关，年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响到药物治疗的效果。需要日常保养，主要有以下几种：

1、日常护理措施：

在平时的生活中，男性要注意保护自己的前列腺部位，防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。多放 松，不过劳。

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。久坐会加重痔疮等病，又会使会阴部充血，从而引起排尿困难。点压脐下气海、关元等穴有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加 压力按摩，可促进膀胱排空。规律的性生活。

2、注意饮食和药物：

不正确的饮食和药物可能会加重病情，使治疗变得困难。慎用药物。有些药物可加重排尿困难，故宜慎用或好不用。远离辛辣食品与酒精。少吃刺激性食物，前列腺炎患者应 避免饮酒，不吃或少吃辣椒等刺激性食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

经常的喝水，这样对于尿路有冲洗的作用，还要注意不要憋尿，人长时间地憋尿会使膀 胱过度充盈，造成膀胱排尿肌张力减弱，导致排尿困难，极易引发急性尿潴留，男性一定要做到有尿意，及时的去排出。