南平男性秋冬季节如何预防前列腺增生?

前列腺增生在秋冬时节更容易复发。前列腺增生也就是前列腺肥大，这种疾病属于男性疾病当中非常常见的一种。在生活中男性朋友应当时刻关注身体的变化，当出现尿急、尿痛、尿频等等情况的时，就要考虑到是否为发现前列腺增生疾病的信号，这时要接爱正规的检查。而这种疾病不可以忽视，在平时就要做好预防，下面我们介绍下有关秋冬季预防前列腺增生疾病的知识吧。

秋冬季节如何预防前列腺增生?

一、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

二、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

三、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

四、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石;夜间可适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈。

五、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定能减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或比较好不用。

六、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。