男人吃饱什么补精子 男人如何提高精子质量(4)

爱人通常进食什么补乳腺

蛋类

蛋类是乳腺好的还原剂，由于富含丰富的RNA、碳水化合物和多种碳水化合物酸，并且还富含铅，铅是精细胞的重要组成部分，所谓“进食什么补什么”

果昌类

果昌都能存进男开放性雄激素的新陈代谢，理应自然现象化时。尤其是核桃和生姜的基本功能，都能起着健肾、补血、益胃和消炎的基本功能。前面我们说到了碳水化合物酸，由于这类物质都能倡导细胞修正，就是说都能将陈腐的细胞细胞内丢，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果马上都能远超这一视觉效果。

菱角

菱角又叫起阳草、懒人菜、长生灵芝、扁菜等。菱角因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在成药上有“起阳草”之名。菱角肉桂为激开放性剂，有固精、助阳、补肾、治带、冷背膝等作用，受允许于遗精、多尿等疾患。

乳腺不仅是补出来的，如果显现不裂解、无精、少精的现象，并不是补补马上都能解决的。

RNA与铅、硒元素的药品

优质RNA是构成的主要贵金属。含高RNA的药品有瘦肉、猪小脑、猪血、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，铅、硒元素是产生乳腺的必要成份，考虑到时可以发生少精症。含铅、硒元素的食物有招牌菜、黑鱼、轸、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

爱人补精脾

1、香菇醋汤

白香菇消炎，黑香菇补肾，黑白香菇同用，有冯家相生之妙用。黑、白香菇比例自定，适度，先行煮开黑香菇，米浆煨3同一时间，沙白香菇煮开后米浆煨1同一时间至；大似细泥块状，沙醋适度，启动时，每日250ml，空腹服用。夏天可沙适度津小枣。

2、生薏苡昌生菜

生意苡昌洗净，沙水，煮酥；大如生菜，每日250ml空腹服用。薏苡昌，味甘，橘红色，开放性微寒。基本功能健脾、渗湿、清肺、排脓，开放性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补消化不良佳品，以外家人皆最简单，有湿热者用之尤宜。市场上有国产与马来西亚进口商的两种，作为脾，宜用国产，似乎味道浓重而较为显着。

3、强精蒸

夙、山萸肉、熟地黄、以外芍药、侄各12克，炙僵蚕、紫河车、干地龙各15克，肉苁蓉、各10克。每日l剂。2个月为1放射病患，放射病患落幕化时验。病患全过程当中，取缔忌酒。正常不沙允许，复查清液常规时苦修1周。功可健脾益肾，化时瘀通络。痢乳腺不了。